JAK 2

Zalezy od organizmu, bo była garstka ludzi co ich nie miała Hosse jak pamiętam nie miał problemów z gazami Bo ja miałem i moj pokoj pamięta to do dziś .. , dodając polepszacze smaku psują sie znacznie statystyki i ni ejest juz to takie dobre rozwiązanie Mxpro jest tanie bo za 2,27kg płacisz 150zł czyli jakies ~~65zł za Kg

[...] 150g Mleka 100g banan TRAGEDIA 2 śniadanie Olimp Gain Bolic TRAGEDIA Obiad 100g kasza co do tego tutaj problem :P TRAGEDIA przed treningiem ryż 100g 150g kurczaka JAKI RYZ ? po treningu banan 100g kolacja 200g twaróg + oliwa 50g chleba CHLEB WYWAL POCZYTAJ PODSTAWY ODŻYWIANIA BO JAK NA RAZIE TO NIE WIESZ W OGÓLE CO TO JEST DOBRE [...]

to zależy od rodzaju treningu mnie szczególnie trening bica,trica,barów niesamowicie pompuje . jak do treningu dam 2-3g aakg to te partię ciężko dokończyć taka pompa , dlatego niekożystam z tego rodzajów suplementów .

sprawa watroby to jego decyzja. dla mnie zbedny jest tam clen. jak juz sie uprzesz to polecialbym tak : 1-6 20mg meta 2-7 20mg wins lisc clomidu 24 godziny po ost tablecte winka 50mg na noc przez 10-12 dni + booster tescia dobry. i mozesz dac krete na podtrzymanie. kiedys byly rozpiski mass drola i epistanu nawet na 9 tyg i nikt nie marudzil ze [...]

/SFD/Images/2016/2/3/21fc3ab13fb9461cb98fc99e3e2965bf.jpg Tak jak w przypadku poprzedników i ten wynik jest Ok.

Organizm i tak przyjmie 7gr na dobe, wiec 10 gr to najrozsadniejsza dawa - liczac, ze te 3 i tak gdzies po drodze sie zmarnuja. Ja wzialem 2 tyg przed clo i nawet poszlo 1 kg do przodu jeszcze =) Zobaczymy jak bedzie z odblokiem... Zmieniony przez - artlite w dniu 2004-07-02 00:56:36

Taaa...właśnie...chłopak musi podowpiedź znać wmiare szybko..nie wiem ile sie czeka po takiej kuracji...ile mu czasu zostało...ale w sumie i jak na zaś moge zapytać...jade na testosteronie propionat 10%...tylko to...jakies 6 tygodni zamierzam cykl zrobić...moze wrzuce do 8..biore tylo 50mg co drugi dzien...(jest opcja ze dorzuce tego stuffu [...]

kredkę zacznij 2 tyg przed koncem cyklu.. a dawke bierz taką jak producent zaleca... bierzesz samo 4-ad?

potrzebne będą 2 opakowania 6 oxo i to wystarczy... co do rozpiski to problem jest w tym, że nie mam czasu sprawdzić jakie są odpowiedniki transdermali w stosunku do oralnych.. ale sprawdze na pewno jak najszybciej

Dobra wedle moich obliczeń to chyba powinno być tak" 1-2/ nor600mg 4-ad200mg 3-4/ nor400mg 4-ad400mg 5-6/ nor200mg 4-ad600mg Jak chcesz mocnie to dodaj po 100-200mg do poszczegolnych dawek.. odwrocona piramida - bo taki jest wlasnie uklad tego cyklu - zwiekszajć jeden ph zmniejszasz drugi i odwrotnie

rosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

Jak w wyższym poście. Pomyśl najpier o jakimś treningu ogólnorozwojowym, skoro miałeś 2-miesięczną przerwę w treningach. Ale skoro trenujesz Muay Thai to może cię to zainteresować http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/podstawy_tr_silowy.html#214

wodyn.. robiłes juz 10 serii rozpiętek na jednej sesji przez dłuzszy czas? bo ja własnie za 2 tyg będe robił. i jestem ciekaw jak na Ciebie podziałało. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-10-01 21:12:29

I jak z tymi podwyżkami ?? Doszły mnie słuchy że już się zaczną

nie dziw się, że leci Ci mięso jak jesz połowę tego co powinieneś . Dodaj kcal, przynajmniej te 500. O której chodzisz spać, że po treningowy jest ostatnim posiłkiem? Gdzie są tłuszcze w diecie? Czemu akurat wafle ryżowe? Dlaczego posiłek 3 czy tam 2 bez biłka? pzdr/

Ludzie przezyli oswiecim a jedynym lekarzem jakiego tam mieli to ten co robil sobie eksperymenty%-) i dozywali 90tki wzwyz, bez lekarzy i ziolek, diet itp, wiec nie ma co byc przewrazliwionym i skrajnym. Ziolka i inne nie pomoga w wielu przypadkach, trzeba sie z tym pogodzic i wtedy tylko lekarz pomoze, nie po to studiuje i uczy sie cale zycie aby [...]

rano platki owsiane z owocami , po pol godzinie banany przed silownia i oczywiscie odzyweczka weglowodanowa z carbo jesli mam czas jem 2 sniadanie albo omlet albo jajka ,po treningu odzyweczka bialkowa i piers z kurczaka czasem piers z indyka salata lub szpinak ,obiad filet z ryby ,o 18 ostatni posilek twarog lub serek wiejski.nie wiem czy to [...]

Ozzy dzieki za linka przeczytalem to wszystko i wyciagnalem wnioski jednak kilka pytan mam do was nadal. tak wiec: jak juz wspominalem jestem raczej endomorfikiem i obliczylem dzienne zapotrzebowanie na mase wyszlo- 3500kalori i rozlozylem BTW - 2.3bialka 4,5wegli 1,3 tluszcze (nie wiem czy taki rozklad bedzie prawidlowy dla endo na mase), idac [...]

Nisko ten cukier zarówno przed jak i po a skoro nie czujesz tak niskiego cukru to znaczy ze masz taka przypadłość od bardzo dawna. W normalnych warunkach, człowiek, który nie jest cukrzykiem (a nawet taki ktory jest cukrzykiem I i II) czuje kazdy spadek cukru poniżej 80. Przy 65 już ręce latają, oblewa cie zimny pot i masz wilczy głód. Za niski [...]

Właśnie poza tym zmęczeniem nie mam żadnych objawów a ono samo występuje bardzo rzadko bo np jak chodze do szkoły to nie odczuwam tego tylko czasami chociażby w weekend pomimo tej samej diety. Picie odstawiłem w styczniu tamtego roku. Czy to ze od początku sierpnia przez 2 miesiące robiłem cykl z rad 140 i lgd 4033 mogło mieć jakiś wpływ? Bo przed [...]